Datum: Dienstag, 10. November 2026
Beginn: 10.11.2026, 08:30
Ende: 10.11.2026, 16:30
Dauer Stunden: 7
Preis: € 55,00
Durchführung des Kurses: in Präsenz

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Kursbeschreibung

Programm: Stress und seine Dynamiken verstehen, Vorbeugung gegen Stresssituationen, Pausen gezielt nutzen, Ablenkungsfallen vermeiden, Entspannungsübungen integrieren, Energie und Gelassenheit im Arbeitsalltag.
Referentin: Silvia Schroffenegger, Trainerin und PR-Beraterin
Ort: Berufsbildungszentrum Christian Josef Tschuggmall Brixen
Gebühr: 55 € (Gebührenfrei für Personen mit BL-Vertrag)
Anmerkung: Dieser Kurs zählt zur allgemeinbildenden und fachübergreifenden Ausbildung der Berufsspezialisierenden Lehre. Sollten Sie eine Teilnahmebestätigung benötigen, ist eine Stempelmarke zu 16 € mitzubringen.

Zielgruppe

Beschäftigte im Handel und Verwaltung

Referent/in

Silvia Schroffenegger

Kursanbieter

Berufsbildungszentrum Chr. J. Tschuggmall

Ansprechpartner

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Ansprechperson des Kursanbieters:

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Weiterbildung.Tschuggmall@schule.suedtirol.it

Details zum Kurs

Webseite des Kursanbieters / Anmeldung

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